こんにちは！ペコちゃんです😊過ごしやすい気候になってきましたね。

午後のレク前に、健康棒体操をしました。その様子をお伝えしますよ🤗

「いち、にの、さーん」のかけ声で、両手で頭の上まで持ち上げて伸びをします🙆

棒の両端をもってねじりますよ！そーれ！

ストレッチしてすっきりしたら、さぁレクを楽しみましょう♪