ど〜も〜、マツケンです😎

今日はみなさんが元気に体操している様子をお届けします‼

本日の体操メニューは、棒を使った体操です😁

スタッフの動きに合わせて、皆様元気に棒を使って体を動かされています。

肩凝りにも効果があるようです😝