お久しぶりです！かえるちゃんです！🐸

今回は毎日皆さんと一緒に夕方に行っている足の体操のご様子をご紹介したいと思います！

体操の内容ですが…

⭐︎膝の曲げ伸ばし

⭐︎足踏み

⭐︎つま先上げ、踵上げ

同時に手の運動も加えており…

⭐︎グーパー運動

⭐︎手の平返し　等々です🎶

その時の皆さんの様子がこちら♪

職員、○丸さんの熱心な掛け声に〜

頑張って〜1.2.3.4…10回と1セット❗️

同席の仲良しの○上様、○田（シ）様は会話が弾み途中から気づかれ、その時の表情がこちら♪🎶

どうですか？

皆さんお元気そうでしょ😁

これからも、継続は力なり〜で続けて

頑張っていきますよ〜〜fight💪❗️