はい!三味仙人です!
今日はちょっとした空き時間に歩行訓練です。

ゆっくりと一歩ずつ、、

丁寧に歩を進めるYさん、、
しかし、どうしても足元を気にしてしまい目線が下がってしまいます、、、
そこで一計を案じてみました!

長居公園にある植物園で撮影したアジサイを、、、

プリントして目線の高さに貼ってみました!


可憐に咲くアジサイを眺めながら歩くと自然と目線も高く、
背中も伸びて姿勢が良くなりました!

思わず拍手!

頭は高く、背中は広く、、、


一歩ずつ一歩ずつ、、、

「がんばれがんばれ!」
「ぼちぼちやでー」
「トシに負けたらあかんでー」

エールを交わしながら今日もゆっくり、ぼちぼちと、、
ではまた次回!